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El Sereno Senior Center
Arthritis Foundation Exercise Program

The Arthritis Foundation Exercise Program offers low-impact exercises and gentle activities to help increase joint flexibility and range of motion and to help maintain muscle strength. This program was developed specifically for people with arthritis, but the workshops can also help those without arthritis. 

Days Monday and Friday

 

El Programa de ejercicios de la Fundacion de Artritis ofrece ejercicios de bajo impacto y actividades suaves para ayudar a aumentar la flexibilidad articular y el rango de movimiento y para ayudar a mantener la fuerza muscular. Este programa fue desarrollado espec√≠ficamente para personas con artritis, pero los talleres tambi√©n pueden ayudar a quienes no tienen artritis.

 

Dias lunes y viernes

Sunday January 6th, 2019 | 2:00pm - 3:00pm

4818 Klamath Pl. 

Los Angeles, CA 90032